مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه

روزاسه یک بیماری نسبتا شایع است که در خانم‌ها و آقایان می‌تواند بروز پیدا کند. مشخصه‌ی بارز روزاسه سرخ شدن پوست بر اثر عوامل مختلف محیطی است. افراد مبتلا به روزاسه لازم است به منظور کنترل شرایط خود مراقبت‌های خاصی را انجام دهند؛ از این رو در این مقاله به مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه پرداخته شده است.

بیماری روزاسه چیست؟

بیماری روزاسه (آکنه‌ی روزاسه) یک اختلال پوستی آزاردهنده‌ی تقریبا شایع می‌باشد. بعضی مواقع به علت شباهت علائم روزاسه با آکنه، این بیماری با بیماری آکنه ولگاریس اشتباه گرفته می‌شود. بطوریکه فرد با درمان‌های مربوط به بیماری آکنه سعی در درمان این عارضه‌ها داشته و از پاک‌کننده‌های مخصوص آکنه استفاده می‌کند، اما پس از مدتی این آکنه‌ها بدتر می‌شوند. چراکه با وجود شباهت این علائم، درواقع مشکل اصلی روزاسه می‌باشد. افرادی که به روزاسه مبتلا هستند تقریبا 5% از جمعیت جهان را تشکیل می‌دهند. اولین و بزرگترین نشانه‌ی روزاسه، داشتن پوست سرخ و ملتهب می‌باشد. همچنین، روزاسه می‌تواند براساس شدت بیماری تمام صورت، گوش‌ها، قفسه‌ی سینه و کمر فرد مبتلا را درگیر کند.

بیشترین شانس ابتلا به روزاسه مربوط به افرادی است که پوست سفید دارند. ضمن اینکه، این بیماری بیشتر در زنان ۳۰ سال به بالا مشاهده می‌شود. اما زمانی که بیماری روزاسه برای مردان به وجود بیاید حتما عمق و شدت بسیار بیشتری خواهد داشت. این بیماری گاهی شدت می‌یابد و گاه از شدت آن کاسته می‌شود. روزاسه نوعی بیماری پوستی التهابی به‌شمار می‌رود که گاه عود کرده و بعد از مدتی ناپدید می شود. علت اصلی بروز روزاسه تاکنون مشخص نیست و فعلا محققان بر این باورند که افراد مبتلا به روزاسه از نظر ژنتیکی توانایی کاهش دادن التهابات صورت ناشی از عوامل محیطی مثل آفتاب سوختگی، گر گرفتگی یا مصرف بعضی از داروها را نداشته و درنتیجه بیماری با اتساع رگ‌های خونی نمایان می‌شود. ضمن اینکه پزشک برای درمان پوست مبتلا به روزاسه نیاز به بررسی میزان تراکم دمودکس‌ها دارد.

علائم روزاسه شامل چه مواردی می‌شود؟

بهتر است برای شروع درمان یا مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه ابتدا علائم آن شناخته شود تا با بیماری‌های دیگر اشتباه گرفته نشود . یکی از اولین نشانه‌های این اختلال قرمزی و التهاب صورت در بازه‌های مختلف زمانی است. از دیگر نشانه‌ها متورم شدن رگ‌های خونی می‌باشد. این رگ‌ها یا شبیه خط‌های مارپیچ کوچکی در زیر پوست دیده می‌شوند یا به دلیل قرمزی پوست از دید پنهان می‌شوند. بیشتر افراد مبتلا به روزاسه دچار برآمدگی ها و دانه های پوستی می شوند که بسیار شبیه به آکنه است. گاهی اوقات این آکنه ها حاوی مواد چرکی بوده و فرد در صورت لمس آن ها، درد و گرما را حس خواهد کرد. گاهی نیز افراد دچار علائمی مثل خشکی، التهاب و قرمزی چشم و پلک ها می شوند. این عارضه را با نام روزاسه چشمی می شناسند. بعضی اوقات نیز تمامی موارد ذکر شده تحت شرایط مختلف مثل نور خورشید، استرس، گرما، مصرف الکل و غذای تند، باد و سرما، برخی داروها، ورزش، تشدید می‌شوند.

ارتباط دمودکس با مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه

افرادی که به روزاسه مبتلا هستند جزو بیشترین موارد یافت شده‌ی با تراکم بالای دمودکس به حساب می‌آیند. از آنجایی که افراد روزاسه‌ای، پوستی با سیستم ایمنی تقریبا ضعیف‌تر نسبت به سایر افراد دارند، همین امر موجب می‌شود که پوست‌شان میزبان بهتری برای انگل دمودکس محسوب شود. انگل دمودکس عامل بروز روزاسه نیست، اما تجمع‌شان روی سطح پوست تشدیدکننده‌ی عوارض روزاسه بوده و روند درمان را کندتر می‌کند. درنتیجه بهتر است جهت مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه ابتدا شرایط پوست از لحاظ وجود دمودکس و تراکم آن بررسی گردد و در صورت مثبت شدن تست، بصورت درمان موازی از محصولات دمودکسیلین استفاده شود.

مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه

پس از شناخت بیماری روزاسه و تشخیص آن از طریق علائم ذکر شده، ممکن است به‌دنبال روش‌هایی برای مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه باشید. یکی از مهم‌ترین موارد قابل ذکر استفاده از کرم ضدآفتاب می‌باشد و حتی‌الامکان از قرار گرفتن زیر نور مستقیم بپرهیزید. از مصرف مواد تحریک‌کننده مثل اسپری‌ها خودداری کنید. همانطور که قبل‌تر ذکر کردیم قرمزی و التهابات ناشی از روزاسه روی سطح صورت یا بدن ارتباط زیادی با تغذیه و سبک زندگی شما دارد، بهار است در مدت مشخصی مثلا یک ماه تمامی فعالیت‌ها و مواد غذایی مصرف شده و حتی میزان اضطراب و استرس خود را داخل یک دفترچه ثبت کنید، تا به این ترتیب در صورت شدید شدن عارضه‌ی پوستی خود متوجه علت آن شده و از تکرار آن بپرهیزید. بطور کلی برای مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه از مصرف غذاهای چرب و پرادویه خودداری نموده و سعی کنید میزان خواب و استرس خود را تا حد بالایی تحت کنترل نگه‌دارید. در صورتیکه به پزشک مراجعه نمودید حتما در مصرف داروهای خود استمرار داشته باشید. درصورتیکه تراکم دمودکس روی پوست شما از میزان مجاز عبور کرد حتما در کنار مصرف داروهای خود، از محصولات پوستی ضددمودکس استفاده کنید. به طور کلی از محصولات ساده و بدون اسانس استفاده کنید. وجود ترکیبات بیشتر در محصولات پوستی احتمال تحریک پوست را افزایش می‌دهد. بهتر است قبل از استفاده از محصول مورد نظر ابتدا بخشی از آن را روی پوست خود امتحان کنید و درصورت عدم بروز حساسیت و مشکل، به مصرف ادامه دهید.

برای مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه‌ از یک مرطوب کننده خوب استفاده کنید. کرم های حاوی سرامید می تواند به ترمیم پوست شما کمک کند. سرامید در لایه چربی پوست یافت می شود و مانع از دست رفتن آب می شود. اما سعی کنید از مصرف لوسیون اجتناب کنید، زیرا لوسیون ها اغلب پایه الکلی دارند که می تواند پوست را خشک کند.

هنگام حمام رفتن و شستشوی پوست حساس خود حتما با کمک نوک انگشتان‌تان صورت را بشویید و از کشیدن لیف و کیسه روی پوست بپرهیزید، به هنگام آرایش کردن به جای براش‌های آرایشی انگشتان‌تان را به آرامی روی پوست خود حرکت دهید. از اسکراب پوست بپرهیزید زیرا سبب قرمزی و تحریک می شود. بعد از شستن پوست با استفاده از حوله ای نرم و پنبه ای خود را به آرامی خشک کنید و قبل از استفاده از داروها صبر کنید تا پوست شما کاملا خشک شود.